Vil du gerne i rigtig god form i denne sæson? Er det nu det skal være?
Uden at sulte?
Så er CrossGym det der skal til 😎
Vi går i gang med træningen onsdag d. 17 kl. 19 – 20 i skolehallen. Det er varmt – ja, men det er sundt at træne i varme – kom og vær med fra starten
Det er HIIT (høj intensiv interval træning) styrke og pulstræning som er én træningsform, hvor du opbygger masser af muskler som er dem der forbrænder fedtet 💪
Kom Glad 🙂